Ang pinakamahusay na paraan upang matulog sa isang eroplano ay gawing komportable ang iyong sarili. Magdala ng unan sa leeg at kumot para matulungan kang mapunta sa komportableng posisyon. Magsuot ng komportableng damit at subukang kunin ang upuan sa bintana upang makasandal ka sa bintana. Gayundin, subukang uminom ng maraming tubig sa buong flight at iwasan ang caffeine at alkohol. Panghuli, siguraduhin na ang iyong upuan ay sapat na nakahiga upang makapagpahinga nang mabuti.