1. Φορέστε πολλά στρώματα ρούχων, όπως ένα στρώμα βάσης, ένα μεσαίο στρώμα και ένα εξωτερικό στρώμα. 2. Χρησιμοποιήστε έναν υπνόσακο που χαρακτηρίζεται για χαμηλές θερμοκρασίες. 3. Τοποθετήστε ένα φράγμα ανάμεσα στο σώμα σας και το έδαφος, όπως ένα χαλάκι για κάμπινγκ ή μια κουβέρτα. 4. Φέρτε μαζί σας ένα μπουκάλι ζεστού νερού ή ένα ζεστό βράχο για να το τοποθετήσετε στον υπνόσακο σας. 5. Χρησιμοποιήστε μια πηγή θερμότητας όπως φωτιά κατασκήνωσης ή θερμάστρα προπανίου. 6. Μείνετε ενυδατωμένοι και τρώτε ζεστά φαγητά για να διατηρήσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας ψηλά.