Cat Island est connue pour son atmosphère décontractée et sa culture dynamique. L'île a un fort héritage afro-caribéen, avec une population principalement d'origine afro-américaine et caribéenne. La musique, l'art et la danse sont des éléments importants de la culture de Cat Island. L'île a également une histoire riche et abrite de nombreux sites historiques, tels que les ruines du fort de San Salvador de Bahia.