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J'ai besoin de quelques conseils utiles pour bien préparer l'ascension du Kilimandjaro ?

C'est une excellente idée pour préparer votre ascension du Kilimandjaro ! Voici quelques conseils : 1. Mettez-vous en forme en faisant de l'exercice régulièrement. 2. Acclimatez-vous à l'altitude en faisant des randonnées d'une journée à des altitudes plus élevées. 3. Buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté. 4. Emportez le bon équipement, y compris des vêtements chauds et un bon sac de couchage. 5. Assurez-vous d'avoir une couverture d'assurance adéquate. 6. Restez informé des conditions météorologiques et assurez-vous d'être conscient de tout danger potentiel. 7. N'oubliez pas d'apporter des collations et des barres énergétiques pour maintenir votre niveau d'énergie. 8. Dormez bien avant l'ascension.

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