È un'ottima idea prepararsi per la tua scalata del Kilimangiaro! Ecco alcuni consigli: 1. Mettiti in forma esercitandoti regolarmente. 2. Abituati all'altitudine facendo escursioni giornaliere ad altitudini più elevate. 3. Bevi molta acqua per rimanere idratato. 4. Prepara l'attrezzatura giusta, inclusi vestiti caldi e un buon sacco a pelo. 5. Assicurati di avere un'adeguata copertura assicurativa. 6. Tieniti informato sulle condizioni meteorologiche e assicurati di essere a conoscenza di eventuali pericoli potenziali. 7. Non dimenticare di portare snack e barrette energetiche per mantenere alto il tuo livello di energia. 8. Dormi bene la notte prima della salita.