1. Indossa più strati di abbigliamento, come uno strato di base, uno strato intermedio e uno strato esterno. 2. Usa un sacco a pelo adatto alle basse temperature. 3. Metti una barriera tra il tuo corpo e il terreno, come un materassino da campeggio o una coperta. 4. Porta con te una borsa dell'acqua calda o una roccia calda da mettere nel sacco a pelo. 5. Utilizzare una fonte di calore come un falò o una stufa a propano. 6. Rimani idratato e mangia cibi caldi per mantenere alta la temperatura corporea.