킬리만자로 등반을 준비하는 것은 좋은 생각입니다! 다음은 몇 가지 요령입니다. 1. 정기적으로 운동하여 몸매를 가꾸십시오. 2. 더 높은 고도에서 일일 하이킹을 하여 고도에 적응하십시오. 3. 수분을 유지하기 위해 물을 충분히 마신다. 4. 따뜻한 옷과 좋은 침낭을 포함하여 올바른 장비를 챙기십시오. 5. 적절한 보험에 가입되어 있는지 확인하십시오. 6. 기상 조건에 대한 정보를 유지하고 잠재적인 위험에 대해 알고 있는지 확인하십시오. 7. 에너지 수준을 높이기 위해 스낵과 에너지 바를 가져오는 것을 잊지 마십시오. 8. 오르기 전에 숙면을 취하십시오.