Cat Island staat bekend om zijn relaxte sfeer en levendige cultuur. Het eiland heeft een sterke Afro-Caribische erfenis, met een bevolking van overwegend Afro-Amerikaanse en Caribische afkomst. Muziek, kunst en dans zijn belangrijke elementen van de cultuur van Cat Island. Het eiland heeft ook een rijke geschiedenis en herbergt vele historische bezienswaardigheden, zoals de ruïnes van het fort San Salvador de Bahia.