1. Draag meerdere lagen kleding, zoals een basislaag, een tussenlaag en een buitenlaag. 2. Gebruik een slaapzak die geschikt is voor koude temperaturen. 3. Plaats een barrière tussen uw lichaam en de grond, zoals een kampeermatje of een deken. 4. Neem een warmwaterkruik of een hete steen mee om in je slaapzak te leggen. 5. Gebruik een warmtebron zoals een kampvuur of een propaankachel. 6. Blijf gehydrateerd en eet warm voedsel om je lichaamstemperatuur op peil te houden.