Home
|

Kailangan ko ng ilang kapaki-pakinabang na tip upang maging handa para sa pag-akyat ng Kilimanjaro?

Upang maghanda para sa pag-akyat ng Kilimanjaro, dapat mong tiyakin na makakuha ng magandang pagtulog sa gabi bago, uminom ng maraming tubig, at mag-empake ng angkop na damit at gamit. Bukod pa rito, dapat mong tiyakin na palakasin ang iyong lakas at tibay bago subukang umakyat sa pamamagitan ng regular na pisikal na ehersisyo at pagsasanay sa paglalakad sa mga burol o hagdan.

FAQ sa Turismo


© Place Sociale
About | Contact | Privacy Policy