Çölde çok fazla yemek yenmemesi tavsiye edilir çünkü çölde kaynaklar sınırlıdır ve gereğinden fazla yemek bu kaynakları tüketebilir. Ek olarak, çölde çok fazla yemek yemek dehidrasyona ve ısı bitkinliğine yol açabilir. Son olarak, çok fazla yemek yemek, temiz su ve sanitasyon tesislerinin olmaması nedeniyle gastrointestinal problemlerin gelişme riskini artırabilir.